Da dầu nhờn là gì ? nguyên nhân và cách chăm sóc da dầu như nào ?

 Da dầu nhờn là gì ? là loại da dầu mà rất nhiều chị em sở hữu, đặc biệt là ở đất nước nóng ẩm với nền nhiệt cao như Việt Nam. Và đây cũng là loại da cần nhận được sự chăm sóc chu đáo, bởi nếu không rất dễ trở nên sần sùi vì mụn

Nhưng ,ưu điểm của da dầu là lão hóa chậm hơn so với những làn da khác và chỉ cần bạn biết được cách chăm sóc và giữ cho da luôn sạch đẹp là mọi vấn đề sẽ giải quyết được.Và để biết nguyên nhân cũng như cách chăm sóc da dầu hiệu quả hãy cùng Review24h7 xem ngay bài viết dưới đây nhé .

{tocify} $title={Nội dung chính}

da dầu nhờn là gì và cách chăm sóc da
da dầu nhờn là gì và cách chăm sóc da

Nguyên nhân gây ra da dầu nhờn

Bã nhờn trên da là một chất béo tự nhiên, sản xuất từ các tuyến bã trên da. Nó có nhiệm vụ chính là giữ cho làn da được mềm, khỏe mạnh và tươi trẻ. Nhưng nếu da bạn có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức sẽ dẫn đến dư thừa dầu.

mô hình cấu tại của da
mô hình cấu tạo của da


 Nguyên nhân do di truyền

So với các nguyên nhân khác, nguyên nhân do di truyền chiếm tỷ lệ khá cao. Bởi nếu cha mẹ có làn da dầu và dễ nổi mụn thì con cũng rất dễ sở hữu làn da này từ khi sinh ra.

Bạn đang tuổi dậy thì

Sự thay đổi của nhiều loại hóc-môn trong giai đoạn dậy thì và các giai đoạn sinh lý khác thường dẫn đến tình trạng gia tăng Androgen. Đây là một loại nội tiết tố xuất hiện ở cả nam giới lẫn nữ giới, đóng vai trò kích hoạt các tuyến bã nhờn trên da. Do đó, Androgen được coi là một trong những tác nhân lớn nhất khiến làn da xuất hiện nhiều dầu.

Chế độ ăn uống chưa tốt

Chế độ ăn uống thiếu hụt nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, đặc biệt là thiếu nước sẽ khiến làn da thêm bóng nhờn. Bởi lúc đó, các tuyến bã nhờn sẽ phải tiết thêm dầu để dưỡng ẩm cho làn da.

Môi trường sống và khí hậu 

Đây cũng là hai yếu tố tác động tương đối lớn tới lượng dầu tiết ra trên da và Việt Nam là nước có khí hậu nóng ẩm, mưa nhiều. Thế nên các lỗ chân lông trên da thường xuyên phải nở rộng để mồ hôi toát ra, làm mát cơ thể.

Cách nhận biết da dầu nhờn

cách nhận biết da dầu nhờn
cách nhận biết da dầu nhờn

Các triệu chứng của da dầu và mức độ nghiêm trọng của chúng khác nhau giữa mọi người. Da dầu thường sẽ có nhưng biểu hiện như sau:
  1. Khuôn mặt của bạn thường xuyên bóng dầu suốt cả ngày.
  2. Các lớp trang điểm thường không thể bám quá lâu trên da.
  3. Lỗ chân lông được to, đặc biệt là trên mũi, cằm và trán.
  4. Các khu vực nhiều dầu trên khuôn mặt của bạn có mụn đầu đen, mụn nhọt hoặc các loại mụn khác.

Cách chăm sóc da dầu hiệu quả ?

Khi lượng dầu lớn trên da có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông thêm nở rộng và các tế bào da chết thêm tích tụ. Do vậy, vấn đề muôn thuở của làn da dầu vẫn chính là mụn. Để làn da không phải sần sùi vì mụn, điều đầu tiên cần làm chắc chắn sẽ phải là hạn chế nguyên nhân gây ra da dầu.

Và để thực hiện được điều này, làn da cần được chăm sóc cả bên trong lẫn bên ngoài như cách sau đây :

Chăm sóc làn da dầu từ bên trong

Uống đủ nước

Thiếu nước là một trong những nguyên nhân kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Vì thế, để giảm thiểu dầu trên da, chị em chắc chắn phải cung cấp đủ nước cho cơ thể. Đây là phương pháp hiệu quả để bổ sung thêm năng lượng sau một đêm cơ thể phải hoạt động để loại bỏ độc tố, vừa giảm thiểu dầu tiết ra trên da.

Bổ sung thêm vitamin trong chế độ ăn

Thực phẩm rau xanh và hoa quả với hàm lượng vitamin cao chính là những thực phẩm giúp điều tiết chất nhờn và giữ ẩm vô cùng hữu hiệu cho làn da. Do đó, chị em hãy bổ sung thêm rau xanh và trái cây trong bữa ăn để chăm sóc làn da dầu..

Giảm căng thẳng và ngủ đủ giấc

Theo ý kiến của nhiều bác sĩ da liễu, stress không phải nguyên nhân trực tiếp gây ra mụn. Tuy nhiên, đây lại là lý do khiến hóc-môn Cortisol sản sinh quá mức, ức chế quá trình sản sinh Hyaluronic Acid. Đây là dưỡng chất đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ lại độ ẩm trên da và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại đến từ môi trường bên ngoài.

Vì thế, để ngăn chặn nguyên nhân sâu xa của da dầu, tốt nhất chị em hãy cố gắng đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng tinh thần bằng cách thư giãn cuối ngày.

Lời khuyên giúp hạn chế dầu nhờn cho da

cách chăm sóc da dầu
cách chăm sóc da dầu

Da dầu thường gây ra mụn và các vấn đề khó chịu nhưng lợi ích của da dầu là giúp da bạn chậm lão hóa hơn so với các loại da khác.

Nhiều người ở tuổi 30, 40 nhưng thuộc tuýp da dầu nên vẫn còn rất tươi trẻ và xinh đẹp.Để hạn chế các vấn đề khó chịu của da dầu bạn nên lưu ý những điều sau đây:
  1. Ưu tiên các sản phẩm dạng gel giúp da dễ hấp thụ và không gây khô da.
  2. Nên chú trọng bước làm sạch và dưỡng ẩm.
  3. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên.
  4. Mang khẩu trang và bảo vệ da khỏi ánh nắng trực tiếp.
  5. Sinh hoạt đúng giờ và vệ sinh phòng ngủ thường xuyên, tránh để da mặt tiếp xúc với vi khuẩn và bụi bẩn.
  6. Ăn các thực phẩm giúp cơ thể có nhiều vitamin C, collagen .
Đến đây chắc các chị em đã biết nguyên nhân và cách chăm sóc da dầu nhờn rồi đúng không nào , Review24h7 mong rằng bạn có thể tự chăm sóc da dầu của mình tại nhà mà không cần đến các cơ sở làm đẹp spa ." chúc chị em luôn xinh đẹp "

Và nếu bạn đang tìm các dòng sản phẩm cho da dầu thì xem ngay : Tại Đây

khánh vy

hãy nhìn sâu bên trong đôi mắt đó bạn sẽ thấy mọi thứ ...

Đăng nhận xét

Mới hơn Cũ hơn